Kiat : Ketika Masuk Kamar Tidur

Di antara sifat basyariah manusia adalah
haus jika tubuh sudah
membutuhkan air, lapar jika tubuh sudah
membutuhkan makanan dan lelah
serta ngantuk jika tubuh sudah
membutuhkan istirahat. Lingkaran
hidup harian manusia sebagai basyar
adalah bangun tidur, makan,
minum, bergerak, istirahat dan kembali tidur

Tidur bagi manusia merupakan subsistem
dari sistem hidupnya, psikis
maupun psikologis. Pada umumnya manusia,
tidur bagaikan mati dimana
fungsi-fungsi jiwanya tidak bekerja,
tetapi pada sebagian orang tidur
merupakan saat dimana aktifitas
spirituil justeru meningkat,
sehingga ketika bangun tidur bukan hanya
tubuhnya yang segar tetapi
juga jiwanya.

Orang-orang saleh sering menerima ilham
(ruya al haqq) justeru ketika
sedang tidur. Diantara adab tidur
menurut ajaran Islam adalah sebagai
berikut:
1. Tidur cepat. Menurut Aisyah r.a,
Rasulullah selalu berangkat tidur
di awal malam. (muttafaq `alaih)

2. Tidur dalam keadaan berwudlu`.
Rasulullah ber­sabda:
Apabila engkau mau tidur, berwudlu`lah
seperti engkau berwudlu` untuk
salat. (muttafaq `alaih)

3. Berbaring diatas lambung kanan dengan
berbantal tangan kanan
seperti yang dicon­tohkan
Rasulullah, kemudian boleh beralih di atas
lambung kiri dan berbantalkan tangan kiri.

4. Tidak mengambil posisi tidur yang
meng­ganggu kesehatan, misalnya
terlalu lama tidur tengkurap.

5. Sebelum tidur membaca ayat Kursiy dan
akhir surat al Baqarah,
surat al Ikhlas, al Falaq dan an Nas,
seperti yang diajarkan oleh
Rasulullah.

6. Berdoa ketika berbaring dengan doa
Ra­sulullah:
Bismika Allahumma ahya wa amutu
Artinya: Dengan nama Mu ya Allah aku
hidup dan aku mati.

7. Apabila mendapat mimpi buruk di malam
hari, atau terkejut, atau
merasa takut, disu­natkan membaca doa:

A`udzu bi kalimatillahi at tammati min
ghadlabihi wa `iqabihi wa
syarri `ibadihi min hamazatis syaitani
an yahdurun
Artinya: Aku berlindung dengan kalimat
Allah (Al Qur`an) yang
sempurna dari murka Nya, dan dari siksa
Nya, dari kejahatan hamba-
hamba Nya dan dari segala gangguan
syaitan yang mendatangiku. (HR.
Abu Daud)

8. Memeriksa tempat tidur menjelang
tidur. Rasulullah bersabda:
Apabila salah seorang diantaramu hendak
menempati tempat tidurnya,
hendaklah ia mengambil kainnya,
memeriksa alas tidur­nya, dan bacalah
basmalah karena ia tidak mengeta­hui
apa yang ditinggalkan di tempat
tidurnya setelah ia pergi.

9. Mengevaluasi diri apa yang telah
dilakukan selama ini, baik
perbuatan maupun perkataan untuk
kemudian segera bertobat, mohon am­
pun atas segala kesalahannya pada saat
itu juga.

Semakin Tergesa-gesa, Semakin Lambat

Inspirasi: Illustrated Zen Story

Seorang pemuda ingin menguasai ilmu pedang. Ia mendengar ada guru ilmu pedang yang sangat kesohor dan tak pernah terkalahkan. Guru itu kini menjadi pertapa dan tinggal di puncak gunung tinggi. Karena tekadnya begitu tinggi, ia lalu melakukan perjalanan jauh, mendaki gunung terjal tempat guru ilmu pedang itu bertapa.
Akhirnya ia menemukan guru ilmu pedang yang tampak tua, kurus namun penuh wibawa. "Guru, ijinkan hamba belajar ilmu pedang dari guru."
Sang Guru mengangguk-angguk.

Tanya anak muda, "Jika hamba belajar dengan tekun, berapa lama waktu yang diperlukan agar bisa menguasai ilmu pedang?"
Jawab guru, "Hemm, barangkali sepuluh tahun"
Tanya anak muda, "Guru, ayah hamba sudah tua dan hamba harus merawatnya.
Hamba tak bisa meninggalkannya lama-lama. Jika hamba berlatih lebih giat lagi, berapa lama saya bisa berhasil?"

Jawab guru, "Hemm, kalau begitu, bisa jadi dua puluh tahun."
Anak muda ini terkejut mendengar jawaban gurunya. Keringatnya mulai bercucuran. Ia bertanya penuh keheranan, "Tadi guru menyebut sepuluh tahun, lalu dua puluh tahun. Begini saja guru, hamba bersedia melakukan apa saja, menempuh jalan sesulit apa pun, asal saya dapat menguasainya dalam tempo yang sesingkat-singkatny a. Berapa lama waktu yang saya perlukan?"

Jawab guru sambil terkekeh-kekeh, "Kalau yang ini, kau akan memerlukan tiga puluh tahun."
Pojok Renungan : Sabarlah dalam mencapai tujuan. Jangan bebani langkah dengan hal-hal selain tujuan kita. Mereka yang terburu-buru dan bernafsu mengharapkan hasil, cenderung tidak mendapatkan apa pun pada akhirnya.

TOEFL...argh !!!!!

Tadi siang gw ikut tes simulasi TOEFL dari salah satu languange center di bandung, wow sudah lama gw pengen ikut, padahal gw kalao mau ikut tes toefl cm males bayar ajah makanya ini pertama kali gw ikut tes toefl soalnya gratis bow...
karena emang diadain pas ada acara job fair..

humhumhum...gw cengo ajah pas section 1 tes menyimak conversation dari rekaman suara orang , glek harus fokus bo, kalo gak fokus bingung dah ngomong apaan tuh bule-bule, sebenarnya gw bisa nangkep apa yang di omongin tuh buletapi yang bikin gw keteteran sih ya itu gw gak bisa fokus, kan rekaman tiap soal gak bisa di ulangi lagi trus ada beberapa kata yang gw gak ngertti karena terasa aneh di telinga gw

section kedua juga sama ajah gw kan gak belajar tenses n grammar dolo, ya udah gw maen tembak ajah tuh a b c d nya, gw kira - kira ajah tuh ini bentuk past perfect, ini bentuk infinitive, ini bentuk verb 2, hihihi jadi inged gw waktu SMP, bukannya sombong yah, tp masalah grammar gw paling jago, tapi skr umur udah bangkotan geneh, boro- boro ingedh....

nah section 3 lebih mudah lagih, ada teks yang berisi topk topik tertentu kita disuruh milih jawaban sesuai dengan isi teks tersebut, ini sih mudah menurut gw, tapi lam lam gw binun juga, abis ini mah gak kayak bahasa indonesia, gampang kalo nyari tema ato topiknya ini mah suruh di puter-puter dolo, akhirnya gw tembak lagi ajah a b c d nya

wkakakak conclusionnya sebenarnya gw lom ada apa apa nya kalo ngomong english, kebayang gw tiba - tiba ada di negara orang bule trus orang-orang pada pake english yang grammernya udah bejibun, trus gimana jadinya kalo gw jadi CEO satu perusahaan trus meeting ama bule - bule?? ya udah gw suruh mereka belajar basa sunda wae lah, sok akang bule, di aos heula ieu runcatan di handap teh, boh tina kalimahna boh tina kecap na

skornya berapa ya moga - moga diatas 300 deh udah untung untuk yang baru pertama kali..tapi gw males liad hasilnya

hu uh

Renungan Cinta..

Cinta sangat membuat tersiksa jika hati kamu punya ruang di dalamnya siapkanlah tempat yg luas untuk menampung segala hal yang akan membuat diri kamu sedih, kecewa, patah hati, dll.
Yakinlah bahwa cinta itu akan membawa semuanya indah, bahagia, luar biasa dalam kehadirannya di muka bumi jika kita bisa menempatkan dengan baik bagaimana selayaknya cinta itu ada.

Tempatkanlah diri km untuk mencintai makhluk ciptaan ALLAH sewajarnya jangan sampai melebihi cinta kita pada Sang Pencipta, ketika ada yang mencintai diri anggaplah itu sebagai anugrah karena keterbatasan dan kekurangan bisa membuat orang lain tertarik dgn diri kita, tapi jangan pernah menghina atau menyakiti orang yang telah menyukai diri karena tanpa menyakiti sudah terasa rasa sedih, kecewa ketika ada isyarat penolakan dari diri kita.
Ketika kita menyukai orang lain terutama kepada lawan jenis lebih baik jangan katakan langsung jika kita tidak siap untuk terima konsekwensinya, yakinkan diri bahwa orang yg kita sukai adalah benar2 orang yg baik dan tidak akan pernah berniat menyakiti orang lain. Buang kesombongan, hilangkan keegoisan karena itu adl sifat syetan

Berikanlah cinta yang tulus kepada orang di sekitarmu terutama orang tua, kakak, adik karena jelas mereka tidak akan pernah menyakiti diri dan yang pasti adalah cinta kepada orang yang halal untuk kita yaitu suami, istri atau anak2

ALLAH SWT punya rahasia besar dalam kehidupan kita setiap peristiwa yang membuat kita terpuruk justru akan membentuk sosok manusia yang jauh lebih tegar layaknya batu karang yg sulit di terpa badai, angin besar dan cobaan alam yang lain, bangkitlah setelah menghadapi peristiwa berat dan kejarlah impian dan cita yg tlah kita buat jangan lewatkan kehidupan dan usia hanya untuk sekedar merasakan kesedihan berlarut-larut.


*Di sarikan dari sebuah email dari sebuah milis...

eh ujan gerimis aje

weleh - weleh dingin amat si sekarang, dari kemaren pagi ujan molo, walaupun cuma gerimis mengundang tapi cukup buat bulu kuduk gw merinding, emang si fenomena musim ujan akan terus berlanjut di bulan februari ini, menurut laporan abang BMG juga demikian, apalagi kayaknya suasana kayak ginih mendukung, karena eh karena di bulan februari inih ada satu hari yg bagi sebagian orang dianggap sepesial.

Hari itu adalah hari ke 14 di bulan februari ini, spesial dari Hongkong...menurut gw si biasa aja tuh, bukan berarti gw jomblo trus gw gak ikut - ikutan, walaupun gw sekarang dah punya pacar, kayaknya hari itu sih dilewatin biasanya aja, nothing special. udah ah gw mau bahas cuaca dulu.

untung gw di bandung yah, gw pantau dari berbagai media, baik cetak, telepision maupun radio, kota jakarta lumpuh gara - gara satu kata yang namanya banjir, walaupun bandung gak kebanjiran kayak jakarta, gw ngerasa perihatin juga, secara dulu gw juga pernah ngekost di jakarta walaupun gak lama, trus Jakartanya juga terhitung pinggiran. apalagi nasib temen - temen gw di sana begimana yah.

kalo bandung mah, ujan ujan gerimis sih udah biasa, tp kalo sekarang di semua sudut kota bandung tuh , kayak di lembang tiris pisan, ga jauh beda lah kota bandung dan lembang, dari sudut hawa dan udara, kalo pemandangannya mah, ya lebih bagus lembang atuh, kan masih banyak pohon, ari di kota mah kebanyakan lampu motor yang harurung (nyala -red)

yah gw nikmatin ajah neh, kapan lagi coba bandung adem bin sejuk kayak geneh, walopun level untuk bermalas - malasan cukup tinggi, dan jadwal mandi pun terpaksa di relokasi waktunya mengingat udara sangat dingin kalo pagi-pagi, mungkin kebanyakan warga bandung pada cadu mandi (jarang mandi -red) hehehehe...

*FYI ajah lah
kalo sayah mah dingin ginih enaknya di temani susu coklat hangat, terus sambil makan ruti, kalo yang suka kopi ya minum cikopi, tapi berhubung sayah lagi suka susu coklat hangat, sayah lebih memilih nyusu wae lah....



Bandoengsche..050207

Siang hari terasa dingin

Hospital Story dan Terang Benderangnya Siang Hari di Jalanan Bandung

Hari Rabu Tanggal 24 Januari 2007 kmaren menurut jadwal, gw harus check up ke salah satu rumah sakit swasta di Bandung. Gw harus mengikuti pemeriksaan darah lebih tepatnya tes BSF atau terjemahan ke dalam bahasa Indonesia LED (Laju Endap Darah).

Pagi - pagi sekali gw udah siap - siap, di pertemuan sebelumnya dokter spesialis gw, mengharuskan gw puasa dahulu mulai dari jam 10 malem ampe diambil darah, gw siapin tunggangan gw yang udah lama gak gw pake mengarungi kerasnya jalanan di kota Bandung ini. (hehehe hiperbolis yak)

Ketika di perjalanan gw liat terang benderang sekali jalanan di Bandung, tumben biasanya cuaca mendung kan agak gelap - gelap gituh, ternyata hampir semua sepeda motor nyalain lampu utama (headlamp) dan tentu saja tak ketinggalan gw sendiri. Sosialisasi yang dilakukan kepolisian Di Jawa Barat
dan Bandung khususnya ternyata cukup ampuh dan banyak pemakai kendaran

sepeda motor menyalakan lampu utama, padahal baru 2 hari sosialisasi itu berjalan. Kewajiban ini emang dilakukan untuk menekan resiko kecelakaan lalu lintas terutama sepeda motor, soalnya Bandung sekarang ngikut Jakarta dan Jawa Timur yg sudah duluan ngejalananin program ini. Yah tinggal kita tunggu kesuksesan program ini

Kesadaran warga Bandung khususnya pemakai sepeda bermotor emang patut diacungi jempol. Karena baru pertama kali gw ngerasa aneh juga, soalnya dimana - mana sepeda motor pada nyala lampunya. (Kabayang bengkel motor untung pisan jualan ACCU + regulator + Bohlam lampu) Serab euy (Silau -red)

Di Rumah Sakit gw langsung menuju Laboratorium, karna gw udah bawa surat pengantar periksa darah, maka langsung diproses, darah diambil dari lengan kiri, gw disuruh mengepalkan tangan, lalu tiba-tiba mak nyoos, (kayak digigit
semut) jarum suntik menyedot darah dari Intravena, kalo gw perhatiin sih sekitar 2-3 cc darah gw diambil, udah gitu gw disuruh tunggu 2 jam untuk ngambil hasilnya.

karena gw lom makan apa - apa, (kan gw disuruh puasa) akhirnya gw ke kantin yang ada di dalem Rumah Sakit, enaknya sih gw beli bacang, tapi kebetulan gak ada, ya gw kepaksa beli roti. Gw beli 2 buah roti rasa coklat dan sosis plus
1 botol air mineral. MAMPUS... 1 biji roti harganya Goceng alias 5000, tau ginih gw bakal beli satu, tapi apa boleh buat dari pada gw mati kelaperan.

Setelah itu gw antri di dokter spesialis gw, makin siang makin banyak pasien lain yang datang, untung gw kbagian nomer satu, tapi walaupun nomer satu, gw tetep harus nunggu hasil pemeriksaan darah gw, gw makan tuh roti sosis, emang bener kenyang banget dah sumpah. wareg pisan...mantap lazisss ada apa ini ? ada apa ?

Waktu nunggu giliran, gw iseng - iseng ngitung penghasilan dokter spesialis ini, gw pernah liat di kuitansi tarif ini dokter sekali dateng Rp 19000. nah gw itung kira2 yang dateng 1 hari bisa sampai 20 orang, 19000 x 20 = 380000, kalo sebulan dipotong hari sabtu minggu gak praktek, 22 x 380000 = Rp.
8360000. Itu belon termasuk honor dari rumah sakit kayaknya, wah wah enak juga jadi dokter ya...Tapi kalo gw pikir - pikir lagi emang sekolah dokter gak mahal? emang gampang dapet profesi spesialis? emang gak ngorbanin tenaga dan waktu? yah semua itu udah ada takarannya, n sekali lagi gak bisa di nilai ama duit

Wah udah saatnya gw ambil hasil pemeriksaan darah gw, gw ambil aja tuh kertas hasil pemeriksaan dan gw langsung masuk ke ruangan dokter, karna gw gak harus antri, kan gw nunggu hasil pemeriksaan darah, lagipula gw nomer urut 1.

Sebelumnya gw dicek tensi darah ama berat badan, gile berat badan gw naek lagi, lama - lama bisa ndut neh, baguslah daripada dulu gw disebut papan triplek saking tipisnya, heheu.. sambil tiduran gw di periksa maa tu dokter tak lupa berbasa - basi, karena tu dokter emang udah akrab ma gw, gw ditanya udah nyari kerja lagi lom, yah gw bilang aja lom, gw cari yang di bandung lom ada yang tembus euy.. trus gw tanya hasil pemeriksaan darah gw, dia bilang sih bagus, gak ada masalah..No Problemo..glad to hear that

*FYI ajah yah, LED atau Laju Endap Darah adalah kecepatan darah dalam mengendap, hal ini dipengaruhi oleh banyaknya sel darah dan kepekatan cairan darah. Tujuan pemeriksaan ini adalah untuk mengetahui apakah ada infeksi atau tidak dalam darah dan kualitas darah.

Gw seneng bangedh dah, udah gitu gw dikasih resep obat dan gw disuruh apel ke dia lagi 1 bulan lagi (hehehe, kocak juga ni dokter). dah beres gw menuju loket buat bayar n nebus obat, dan makin penuhlah ruangan itu, setelah semua urusan beres gw balik dah, dan tak lupa nyalain Lampu Sepeda Motor gw....Hidup Bandung anu carara'ang pokokna

Ini Kenyataan atau hanya perasaanku saja

Ceritanya begini teman-teman, akhir-akhir ini, gw dapet banyak kabar dari temen dan orang2 yang pernah deket ma gw, mereka itu pada udah kawin, busyeet dah bukan cuma satu ato dua orang tapi mayan banyak dan berurutan, gw sempet juga kagetz juga gak nyangka

pertama dimulai dari My First love waktu SMA, beritanya bukan mau married lagi tapi udah punya buntut 1, baru aja brojol, dan pas gw nengok ke rumahnya emang udah hadir bayi yang lucu banget. waktu nikah emang gak di rayain, karna pengennya cuma buat keluarga ajah. gw sempet shock juga, heuheu. kawin eh nikah kok gak ngundang :P

setelah itu bulan kmaren, temennya kecengan gw, tepatnya adik kelas gw waktu kuliah, nelpon gw ngabarin katanya kecengan gw itu udah nikah, tapi temennya kecengan gw itu juga gak jelas kapan kawinnya. Berita ini juga cukup buat gw mikir, walaupun gw gak shock banget.

eh tak dinyana, minggu kmaren temen gw waktu sama2 training di satu perusahaan, SMS ke gw, sekaligus Undangan pernikahannya, padahal waktu dulu sama - sama training gak ada tuh tanda-tanda ke arah sana

itulah sebagian kabar kabari yang gw terima, selanjutnya gw mikir, secepat itukah ???? orang - orang udah jelas mau menempuh hidup baru dengan berkeluarga, gw mah boro-boro kepikiran, ngebiayain diri gw sendiri ajah udah suseh mati ginih dan lagi pula calonnya aja belon nemu, hehehe (ayo daptar daptar, formulir bisa didapatkan di majalah Kontak Jodoh :p)

Apakah mungkin ini suatu peringatan bagi gw, bahwa udah saatnya gw juga harus mikirin kedepannya, gw gak bisa selalu mikirin diri gw sendiri, udah saatnya gw harus lebih peka, tapi bagi gw ini bener-bener belom kepikiran banget, sumpah dah

Emang bener sih menikah kan gak gampang disamping harus siap lahir batin juga mental harus kuat, kalo menurut gw sih, masalah rejeki bisa dicari yang paling penting mentalitas, susah loh menjadi orang yang penuh tanggung jawab, kalo semuanya itu bisa di penuhi ya sah - sah saja kalo mau married. kalo cuman modal nekat aja ya silahkan kalo berani.

Dalam menjalani biduk rumah tangga (cieee, kayak pakar aja) yang paling penting adalah sehati antara suami dan istri, nah kalo udah engga sehati bisa-bisa bubar tuh rumah tangga, bagaimana caranya biar sehati? yang paling penting komunikasi dan saling menghargai, itu bisa menjadi salah satu kunci yang penting dalam tataran perumahtanggaan kita nanti..heuheu

udah ah, lama-lama jadi kepengen...

nah sekarang BIG QUESTIONNYA, kapan ya giliran gw ???? (emang calonnya udah ada, tur ????)

Duh Entah Yah....

Melanjutkan yang terlupakan

Teman...

Sudah lama blog ini terlupakan, gw baru nyadar kalo gw tuh punya account di blogger,
untuk menghilangkan rasa bersalah, maka gw lanjutin project ini, its more free here, gak terjebak tema atau topik tertentu

Moga Project blog ini jalan terus



Ttd

chatoer


Supported by :
chatoer.blogs.friendster.com
chatoer.m3-access.com